• bekkenfysiotherapeut

    Maroeska van Putten

Bekkenfysiotherapeut

Over onze praktijk voor bekkenfysiotherapie

Bekkenfysiotherapie is een erkende verbijzondering binnen de fysiotherapie. Het richt zich op het behandelen en voorkomen van klachten en functiestoornissen binnen het gehele gebied van buik, bekken en lage rug, zowel bij vrouwen, mannen en kinderen.
Klachten in het bekken of de bekkenorganen (buik) kunnen leiden tot klachten in de bekkenbodem en omgekeerd. Het bekken, de bekkenbodem, de gewrichtsbanden en de bekkenorganen beïnvloeden elkaar wederzijds.

bekkenfysiotherapie

Maroeska van Putten

Bekkenfysiotherapeut

Telefonisch bereikbaar:
023  525 28 14

Zet in de mail uw naam, telefoonnummer, geboortedatum en vraag/lichamelijke klacht. Wij kunnen u telefonisch benaderen om een afspraak te maken.

Openingstijden servicebalie:

Maandag t/m vrijdag:
8.00 – 12.30 en 13.00 – 17.00 uur

Onze locaties:

Haarlem Samen Gezond
Rijksstraatweg 56
2022 DB Haarlem

Fysiotherapie Haarlem-Noord:

  • Marsmanplein 116, 2025 DV Haarlem
  • PC Hooftstraat 45, 2026 XR Haarlem
  • Rijsstraatweg 271, 2024DH Haarlem

Maroeska van Putten

Maroeska van Putten geeft de bekkenfysiotherapeutische behandelingen. Ze is sinds 2003 werkzaam als algemeen fysiotherapeut met speciale aandacht voor de bekkenproblematiek rond de zwangerschap. Op dit gebied heeft ze in de loop der jaren verscheidene cursussen gevolgd.
Sinds 2014 is ze geregistreerd bekkenfysiotherapeut na het afronden van de post-HBO Master opleiding Bekkenfysiotherapie. Hiermee richt ze zich volledig op de bekken- en bekkenbodemproblematiek.

Klachten

Bekkenfysiotherapie kan zinvol zijn voor zowel mannen als vrouwen. Klachten die behandeld kunnen worden zijn onder andere:

  • Ongewild urine- en/of ontlasting verlies
  • Veelvuldige aandrang om te plassen en/ of te ontlasten
  • Het moeizaam kwijt kunnen van urine en/of ontlasting (obstipatie)
  • Klachten als gevolg van verzakking van blaas, baarmoeder of darmen
  • Pijnklachten in de onderbuik, rond de anus of de geslachtsdelen
  • Seksuele problematiek, gerelateerd aan functiestoornissen van de bekkenbodem
  • Pijn bij gemeenschap
  • Stuitpijn
  • Klachten als gevolg van chronische prostatitis
  • Bekkenpijn en lage rugklachten in de periode rond de zwangerschap en bevalling
  • Bekkenpijn en lage rugklachten door andere oorzaken dan zwangerschap en bevalling
  • Voor en na operaties in de onderbuik: gynaecologisch, urologisch en colorectaal

Werkwijze

U krijgt informatie over de oorzaak en het gevolg van de klacht. Vervolgens wordt samen met u gekeken welke behandeling bij u past. Dit kan een persoonlijk advies zijn over onder andere:

  • Houding en beweging
  • Belasting en belastbaarheid
  • Ademhaling
  • Toiletgedrag
  • Vocht-inname
  • Voeding

Daarnaast kunt u een oefenprogramma krijgen, waarin gebruik gemaakt wordt van vele vormen van oefentherapie, zoals o.a.:

  • Bewustwordingsoefeningen
  • Kracht-, uithoudingsvermogen en coördinatieoefeningen
  • Ademhaling- en ontspanningsoefeningen
  • Toiletoefeningen
  • Tiltechnieken

Fysiotherapie Haarlem-Noord

Fysiotherapie Haarlem-Noord richt zich op alle aspecten van problemen in houding en beweging. Omdat wij beschikken over een breed team van zowel algemene fysiotherapeuten als een groot aantal specialisten zijn wij in staat hoogwaardige behandelingen te verstrekken op alle gebieden van de fysiotherapie. Van kinderfysiotherapie tot ouderen. Van cliënten met ernstige beperkingen tot topsporters. Van plaatselijke klachten tot de invloed van spanning op houding, beweging en adem.
We beschikken over een moderne praktijk aan het Marsmanplein met een goed geoutilleerde oefenruimte.

Specialismen van Fysiotherapie Haarlem-Noord:

  • Algemene fysiotherapie
  • Bekkenfysiotherapie
  • Echografie
  • Fysiotherapie bij oncologie
  • Fysiotherapie bij vaatproblemen
  • Geriatrie fysiotherapie
  • Haptonomie
  • Kinderfysiotherapie
  • McKenzie (MDT)
  • Oedeemtherapie
  • Psychosomatische fysiotherapie
  • Neurologie en (COVID-19) Revalidatie
  • Sensorische integratie
  • Acupunctuur
  • Adem- en Ontspanningstherapie

Zie onze website voor meer specialismen:
www.fysiotherapiehaarlem-noord.nl

Het bekken

Het bekken bestaat uit drie botstukken, het heiligbeen (onderste deel van de wervelkolom) aan de achterkant en de twee darmbeenderen aan de zij- en voorkant. Tussen deze botstukken bevinden zich drie gewrichten, aan de achterzijde de twee SI-gewrichten en aan de voorzijde de symfyse.
Het bekken vormt de verbinding tussen de benen en de romp. De SI-gewrichten bevinden zich op een plaats waar veel krachten uitgeoefend worden. De banden en kapsels van de gewrichten, maar ook de spieren die de gewrichten moeten steunen zijn goed aangepast aan de functie

De bekkenbodem

De bekkenbodemspieren hangen als een hangmatje onder in het bekken tussen het schaambeen, de stuit en de zitbeenknobbels.
De bekkenbodem heeft vijf functies:

  1. Helpen sluiten van de urinebuis en de anus (continent zijn);
  2. Helpen openen van de urinebuis en de anus (zonder moeite urine en ontlasting kwijt kunnen);
  3. Dragen van de buikorganen;
  4. Bekkenstabiliteit;
  5. Seksualiteit.

Klachten kunnen ontstaan wanneer de bekkenbodemspieren te zwak of te gespannen zijn of wanneer ze niet op de goede manier of op het juiste moment aanspannen of ontspannen. Bekkenbodemspieren zijn bewust en actief te gebruiken, velen voelen dit niet of zijn zich hiervan niet bewust.

Zwangerschap

Tijdens de zwangerschap verweken de drie bekkengewrichten. Dit is een natuurlijk verschijnsel dat tijdens iedere zwangerschap optreedt en noodzakelijk is voor de geboorte van het kind. Soms veroorzaakt dit klachten bijvoorbeeld door asymmetrische beweeglijkheid van de gewrichten of door overbelasting van de spieren rond het bekken.

Bel de bekkenfysiotherapeut 023  525 28 14